将MP4视频转换为MP3音频
只保留MP4视频中的声音
把讲座、采访或音乐视频的音轨保存为MP3，便于单独收听。支持一次选择多个MP4；比特率决定音频大小，画面分辨率不影响生成的MP3。
费用: 可免费使用。文件大小和使用次数有上限。
提取MP4音频的五个步骤
上传有声音的视频
点击 Upload MP4，或把视频拖入预览区。可以同时添加多个MP4，每个文件最多200 MB。视频必须包含音轨；没有声音流的文件无法生成MP3。
核对所选文件
预览下方的列表显示本次要转换的视频。打开页面时，共享文件管理器中已有的MP4也会被选中。点击 文件，再点击相应视频，可以把它加入或移出本次选择；只点击下方列表中的名称会切换预览。
选择音频设置
Audio bitrate 默认是
192k，即192 kbps。通常可保留 Sample rate 的 Keep source 和 Channels 的 来源。选中至少两个视频后，如需一个压缩包，可开启 Package as ZIP。开始提取
点击 Extract MP3。服务器去掉画面，把视频中的声音重新编码为MP3。
试听并下载
在播放器中试听结果，然后点击 下载。每个有音轨的视频会生成一个以原视频命名的MP3，并有独立下载按钮。开启 Package as ZIP 时，改为通过 下载 ZIP 获取压缩包。
比特率、采样率和声道怎样选
Output format 和 Audio codec 均固定为MP3。以下设置会应用于本次所选的所有视频。
- Audio bitrate：比特率
- 提供
64k、96k、128k、160k、192k、256k、320k七档，默认192k。采用恒定比特率；更高的值占用更多空间。语音可从64–96 kbps试起，音乐可从128–192 kbps试起；256或320 kbps可减少再次编码时的损失，但不能恢复源音轨已经丢失的细节。 - Sample rate：采样率
- 默认 Keep source，也可选8000、11025、12000、16000、22050、24000、32000、44100或48000 Hz。常见的44100和48000 Hz可保持；96000 Hz等较高来源会转为MP3支持的最高48000 Hz。低采样率适合侧重语音的用途，但也限制比特率：16000–24000 Hz最高160 kbps，8000–12000 Hz最高64 kbps，即使选择更高档位也不能超过。
- Channels：声道
- 默认 来源 保留单声道或立体声；5.1等环绕音轨会混为立体声，因为MP3最多支持两个声道。Mono 把左右声道合并为一个，适合声音只录在一侧的讲话。Stereo 固定输出两个声道；单声道会复制到左右两侧，不会因此增加声音细节。在相同比特率下，改声道不会明显改变大小；要减小文件，应降低比特率。
- Package as ZIP：打包下载
- 只在选中至少两个视频时显示，默认关闭。开启后把所有MP3放进一个ZIP；关闭时每个MP3分别提供 下载 按钮。
- Strip metadata：移除标签
- 默认关闭，此时会把标题、作者、评论等MP4标签带入MP3。开启后移除这些来源标签，适合分享前整理文件信息。嵌入的封面图片不会保留。
如何估算MP3大小
恒定比特率下，音频大小主要由时长和实际比特率决定，原MP4的画质与文件大小不参与这个估算。每分钟在64 kbps时约0.5 MB，128 kbps时约1 MB，192 kbps时约1.4 MB，320 kbps时约2.4 MB；标签和封装会带来少量差异。
例如45分钟的讲座，默认192 kbps生成的MP3约65 MB。只需听讲话时，可以尝试64 kbps，并把 Channels 设为 Mono，约22 MB。先试听人声是否清楚，再决定是否提高比特率。
格式、限制和文件保存
- 输入
- 含至少一条音轨的MP4视频（.mp4）。
- 输出
- 恒定比特率MP3，每个视频对应一个文件；沿用原文件基本名称，空格和特殊符号改为连字符。多个结果可选ZIP打包。
- 大小上限
- 每个视频200 MB。
- 每次文件数
- 一个或多个MP4，在同一个任务中依次处理。每个有声音的视频生成自己的MP3。
- 音轨选择
- 每个视频使用一条音轨。多语言等多音轨MP4通常使用标记为默认的音轨，往往是第一条；没有手动切换其他音轨的选项。
- 处理方式
- 在服务器上使用FFmpeg和LAME MP3编码器，不调用AI或其他外部服务。单个任务最多处理15分钟。
- 水印
- 不添加水印。
常见问题
音轨是直接复制还是重新编码？
始终重新编码，即使MP4里原本就是MP3音频。常见的AAC音轨会先解码，再编码成MP3；这是又一次有损处理。提高比特率无法恢复源文件中已经没有的细节。若音乐还要继续编辑，可以考虑256或320 kbps。
为什么MP3比原视频还大？
MP3按时长和比特率占用空间。画面变化少的录屏或幻灯片视频可能很小：假设30分钟的MP4只有40 MB，320 kbps的MP3仍约72 MB。可尝试128 kbps或更低；语音可尝试64 kbps配合 Mono。
为什么提示视频没有音轨？
视频没有声音流，就没有可提取的音频。关闭录音的屏幕录像、由GIF转换的视频、已经删除音轨的视频都可能属于这种情况。核对预览下方的所选列表，在 文件 中取消选择这些无声视频。
能提取MOV、WebM或MKV中的声音吗？
这里仅接收MP4。可先用视频转换转成MP4，再来提取MP3。若来源是手机视频常见的AAC音轨，可在转换工具的 音频编解码器 中选择 copy，避免声音在生成MP3前又被重新编码一次。